Changer sa façon de s'alimenter pour perdre du poids durablement demande un effort conséquent non-négligeable.

Pour parvenir à ce changement, il est parfois nécessaire d'être coachée à l'aide d'outils très concrets.

Mais alors... quoi de plus concret que de venir cuisiner avec toi, dans ta cuisine, des recettes à la fois adaptée à la perte de poids durable et compatible avec le palais peut-être très exigeant de tes petits?

C'est justement de cette prestation que tu peux bénéficier dans ce Pack Essentiel!

Un suivi de 6 séances d'env. 3h chez toi, dans ta cuisine, avec une coach en bonnes habitudes alimentaires qui cuisine avec toi tous les plats de la semaine et te donne des conseils personna


! Cette offre est réservée aux mamans habitant dans un rayon de 35 km depuis Vevey (Suisse) !

Pack Premium accessible durant 3 mois en illimité

CHF1,950

Pack Premium

Le suivi ultra-personnalisé dans TA cuisine !

3 Paiements de CHF670/mois

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€1.830

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3 Paiements de €620/mois

Pack Premium

Le suivi ultra-personnalisé dans TA cuisine !

20 bonnes raisons d'accéder au Pack Premium


  1. Pas besoin de faire garder tes enfants le temps des séances, c'est Blum'nutrition qui vient à toi!
  2. Tous les repas "perte de poids et vie de famille" de la semaine préparés en 2h30 avec une coach en bonnes habitudes alimentaires, dans ta cuisine
  3. Des conseils personnalisés chaque semaine pour faciliter ton voyage vers la perte de poids durable compatible à ta vie de maman
  4. La possibilité, durant les 3 mois de ton suivi, de poser tes questions en illimité à une coach des bonnes habitudes alimentaires et d'obtenir les réponses quelques jours plus tard en vidéo, sur une plateforme réservée aux membres
  5. Une analyse chaque semaine de ce que tu manges par une coach des bonnes habitudes alimentaires avec des conseils personnalisés et concrets pour améliorer le contenu de ton assiette et de celles de tes pitchous
  6. Plus de 40 recettes simples, rapides, de saison, "kidsfriendly" et en adéquation avec une perte de poids
  7. 6 plannings de repas hebdomadaires pour te guider dans le choix de tes repas quotidien
  8. Des explications concrètes pour rendre plus simple l'implémentation des conseils perte de poids
  9. Des astuces culinaires pour t'aider dans la réalisation de certaines recettes du guide te permettant ainsi de gagner du temps
  10. Des quiz pour te permettre d'assimiler les habitudes alimentaires d'une perte de poids durable compatible avec ta vie de maman tout en t'amusant
  11. Des dizaines de recettes filmées, classées par thème pour en faciliter la recherche
  12. Des explications argumentées pour faire toute la lumière sur de nombreuses idées reçues responsables de la prise de poids
  13. Des vidéos par thème destinées à t'aider à faire les meilleurs choix au quotidien que tu peux visualiser en illimité durant les 3 mois du Pack
  14. Une prise en compte de ta santé et de celle de tes pitchous et de ton quotidien dans les conseils concrets fournis chaque semaine pour une perte de poids durable
  15. Un encadrement et plusieurs points de situation pour faciliter ton voyage vers la perte de poids durable
  16. La possibilité de pouvoir enfin faire la lumière sur toutes tes questions nutritionnelles avec des réponses filmées, claires et argumentées
  17. Un mail par semaine pour t'aider à utiliser le contenu à ta disposition de façon optimale
  18. 6 séances en 3 mois chez toi pour assimiler correctement les habitudes alimentaires "Perte de poids et vie de maman"
  19. Des astuces cuisine partagées à chaque rencontre dans ta cuisine
  20. Le partage et la convivialité sont les maîtres mots de nos rencontres

Avoir rapidement un impact dans l'assiette des mamans que je coach, telle est ma mission


Pour y parvenir, rien de tel que des actions concrètes.

C'est ainsi que j'en suis arrivée à la conclusion que me déplacer chez toi pour cuisiner avec toi des repas équilibrés était LA chose la plus concrète que je puisse faire pour te mener rapidement sur la voie de la perte de poids durable compatible avec ta vie de famille.