Vouloir perdre du poids et s'informer sur ce qui est approprié dans l'alimentation est le premier pas à franchir.

Le deuxième pas et non des moindres, est celui de mettre en application tous ces bons conseils.

Ce deuxième pas étant le plus difficile à passer, le "Pack Essentiel" t'offre un SUIVI PERSONNALISE sur 3 mois où tu recevras chaque semaine des conseils en audio pour t'aider à améliorer ton alimentation.

En plus, tu peux poser tes questions en illimité durant tout le long de ce suivi et les réponses te sont données quelques jours plus tard en vidéo !

C'est pas génial ça ?!

Pack Essentiel accessible durant 3 mois en illimité

CHF490

Pack Essentiel [fermé]

Ton suivi personnalisé à distance par une nutritionniste diplômée

3 Paiements de CHF170/mois

Pack Essentiel [fermé]

Ton suivi personnalisé à distance par une nutritionniste diplômée

€460

Pack Essentiel [fermé]

Ton suivi personnalisé à distance par une nutritionniste diplômée

3 Paiements de €160/mois

Pack Essentiel [fermé]

Ton suivi personnalisé à distance par une nutritionniste diplômée

15 bonnes raisons d'accéder au Pack Essentiel


  1. Des conseils personnalisés chaque semaine pour faciliter ton voyage vers la perte de poids durable compatible à ta vie de maman
  2. La possibilité, durant les 3 mois de ton suivi, de poser tes questions en illimité à une coach des bonnes habitudes alimentaires et d'obtenir les réponses quelques jours plus tard en vidéo, sur une plateforme réservée aux membres
  3. Une analyse chaque semaine de ce que tu manges par une coach des bonnes habitudes alimentaires avec des conseils personnalisés et concrets pour améliorer le contenu de ton assiette et de celles de tes pitchous
  4. Plus de 40 recettes simples, rapides, de saison, "kidsfriendly" et en adéquation avec une perte de poids
  5. 6 plannings de repas hebdomadaires pour te guider dans le choix de tes repas quotidien
  6. Des explications concrètes pour rendre plus simple l'implémentation des conseils perte de poids
  7. Des astuces culinaires pour t'aider dans la réalisation de certaines recettes du guide te permettant ainsi de gagner du temps
  8. Des quiz pour te permettre d'assimiler les habitudes alimentaires d'une perte de poids durable compatible avec ta vie de maman tout en t'amusant
  9. Des dizaines de recettes filmées, classées par thème pour en faciliter la recherche
  10. Des explications argumentées pour faire toute la lumière sur de nombreuses idées reçues responsables de la prise de poids
  11. Des vidéos par thème destinées à t'aider dans tes choix quotidien que tu peux visualiser en illimité durant les 3 mois du Pack depuis le confort de ta maison
  12. Une prise en compte de ta santé et de celle de tes pitchous et de ton quotidien dans les conseils concrets fournis chaque semaine pour une perte de poids durable
  13. Un encadrement et plusieurs points de situation pour faciliter ton voyage vers la perte de poids durable
  14. La possibilité de pouvoir enfin faire la lumière sur toutes tes questions nutritionnelles avec des réponses filmées, claires et argumentées
  15. Un mail par semaine pour t'aider à utiliser le contenu à disposition de façon optimale


Et si on parlait concret ?


Une des valeurs qui me caractérise, c'est le fait d'être constructive et de fournir du concret aux personnes que je coach.

Les conseils hebdomadaires que je te transmets sur 3 mois sont concrets et en adéquation avec ton mode de vie, afin que tu puisses les intégrer à ton quotidien de la façon la plus simple possible.

Ici, pas de "Il faudrait que tu manges 5 fruits et légumes par jour" sans t'expliquer comment tu peux insérer ces 5 fruits et légumes, concrètement, dans ton quotidien.